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「練習1st→練習2nd→自主練 合計5時間」

  • 執筆者の写真: 監督
    監督
  • 2020年11月7日
  • 読了時間: 1分

【Claimers TOKYO】

2020.11.7

@墨田野球場





<Comment:監督 #6

16名参加の練習は久しぶりに野球をするメンバーんもいる為、軽めのキャッチボールから始まりトスバッティング、希望のポジションでの内野ノック、外野ノックを実施。

身体が動くようになり続けてバッティング練習をし練習1stは終了。

場所を変更しての2ndはより実践的な練習にするためゲームノック、ロングティを中心に実施しました。

練習は恒例の自主練では守備練習を重点的に実施して気づけば5時間練習していました。

さぁ、明日は試合です!練習の成果はでるか?


練習内容

キャッチボール、ロングティーバッティング、内野・外野ノック

バント練習(守備)、練習後自主トレ(ノック、バッティング)

ゲームノック


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